Рекомендации для населения по поведению в условиях НМУ

Предоставлении прогноза НМУ ФГБУ «Иркутское УГМС»

При I режиме НМУ:

- постараться ограничить пребывание на улице при появлении неприятных запахов, не гулять с детьми возле автомобильных дорог,

- проводить проветривание только с кондиционерами;

- занятие физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах;

- по возможности почаще выезжать на дачу или на природу, при этом не оставлять мусор после себя;

- владельцам автотранспортных средств по возможности отказаться от использования личных автомобилей и воспользоваться общественным транспортом;

- воздержаться от проведения работ, приводящих к локальному задымлению атмосферы и возникновению неприятных запахов, не сжигать мусор.


При II и III режиме НМУ:

- использовать защитную одежду и респираторы типа «лепесток»;

- практиковать принятие душа или влажные обтирания, для удаления загрязняющих веществ с поверхности тела;

- обеспечить обильное питье соляно-щелочных растворов, молока, чая, кофе с молоком;

- обеспечить диетическое питание с ограничением соли, жирной и трудно усвояемой пищи;

- проводить регулярное полоскание полости рта 2% раствором соды;

- обеспечить прием витаминов группы А, В, С в повышенных дозах, сердечно-сосудистых, десенсебилизирующих, отхаркивающих средств и био- и иммуностимуляторов по назначению врача;

- при признаках отравления — осуществлять промывание желудка, прием активированного угля и антидотов к веществу вызывающему отравление и немедленное обращение за медицинской помощью.

На территории Иркутской области прогнозирование периодов наступления НМУ осуществляет Федеральное государственное бюджетное учреждение «Иркутское управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды».